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生活リズム

最近、子供たちが早く寝るようになりました。
いつもいつも夜の10時間際に子供たちが寝るのがママの悩みの種。

今までは、パパが帰ってくる前にご飯を食べ始め、
その途中にパパが帰宅してました。
帰宅すると、子供たちはパパを見てテンションアップ!
ご飯を食べた後も、遊ぶ気満々でお風呂なんか入ろうとしない。

ぎゃーぎゃー毎夜毎夜お祭りのように騒ぎ
なんとかお風呂に入り、寝かし付けるというコース。

あーちゃんは眠りの達人なので3分もあれば熟睡してくれるけど、
きー坊はまだまだ寝る事に慣れていないのか、
必死の抵抗で10時半ぐらいまで粘って遊び、
疲れてからやっと寝るような感じでした。






もうすぐ幼稚園だしこれはなんとかしなきゃ!
というわけで、ママが家族の生活リズム改善に努力しました。





結果、子供たちが早く寝るようになり、ばんざーい!





そして、その工夫とは・・・・






ご飯の前にお風呂に入る!
今まではご飯→お風呂の順番。






たったそれだけの事だけど、
今まで遅かった就寝時刻が嘘のよう!

春になり暖かくもなったという事もあり、
ママが一人で子ども二人をお風呂に入れる事も苦ではなくなり、
先にお風呂に入っちゃうと子供たちはお腹も空くらしく、
晩御飯は集中して食べるようになり、
なおかつ満腹になって眠くもなるし、
寝かしつけもママだけで対応。
するとパパは自由の身に!
いえいえ、ママ一人の方が、
子供たちも直ぐに寝てくれるという事実。

さらにさらに、朝の不機嫌が多くなってたあーちゃんの機嫌も、
早寝が効いて寝起きもご機嫌に!

まるで幸福のツボを買ったような効果が!
ママって、やっぱりえらいな~!





パパは最近、あーちゃんのお世話する事が少なくなりました。
「トイレ連れて行こうか?」
ママがいい!

「歯磨きしてあげるねー」
ママがいい!

「はい着替え着替え」
まーまーがーいーーー!!!

そんな調子です。








でわ^^/
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ちっちゃい雪だるま

Author:ちっちゃい雪だるま
千葉県在住です。
どきどきのDWE、まずは続ける事が目標!

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